筋肉痛

1年振りぐらいに高校の部活仲間と集まり、サッカーをしました。お昼に小名浜にある味世屋のラーメンを食べました。ここのラーメンは本当に美味しいのでぜひ行ってみてください。
その後いわき公園に行きサッカーをしたのですが、体が動かずへとへとでした。昔は毎日運動しても筋肉痛にはならなかったのに今は少し体を動かすだけで次の日には激痛です。
久々にみんなで汗をかいて大笑いしてとても良い時間でした。